Записи с меткой: лучшие

Ученые-сомнологи уверяют в том, что во время сна наш организм подвергается «техобслуживанию», «ремонту» и «перезагрузке». Устраняются выявленные неполадки в работе систем, аппаратов и органов, иммунитет восстанавливается, а информация, полученная за предыдущий день, обрабатывается, систематизируется и перенаправляется.Иначе говоря, человек засыпает, чтобы проснуться здоровым. Правда, это касается в основном хорошего здорового сна