6 ошибок в оформлении интерьера, которые мешают вам отдыхать и расслабляться дома

6 ошибок в оформлении интерьера, которые мешают вам отдыхать и расслабляться дома

1. Нет маленьких зон отдыха.
Часто принято считать, что в квартире нужны две «глобальные» зоны отдыха: спальня и гостиная. Но при этом многие не привыкли просто отдыхать в постели, и приходят в спальню, когда пора ложиться спать. А в гостиной часто собираются несколько человек, общаются, смотрят телевизор, в то время как кому-то нужна тишина и уединение.

Поэтому, планируя квартиру, создавайте маленькие зоны отдыха на одного, где можно присесть с книгой и чашкой чая и просто побыть наедине со своими мыслями. Вот несколько идей для таких зон.

Где оформить мини-зону отдыха?
Узкая столешница вместо подоконника на кухне и высокие стулья. Здесь удобно попить кофе, глядя в окно.
Кресло или гамак на отапливаемой лоджии. Здесь можно закрыть за собой дверь и максимально уединиться.

Раскладные стулья на открытом балконе. Дополните их гирляндой, растениями, ковром — и получится отличная зона отдыха в теплые дни.
Кресло в спальне. Здесь можно почитать книгу или заняться каким-то хобби вроде вышивания.
Спа-зона в ванной. Если эстетично оформить ванную комнату, то в ней будет гораздо приятнее отдыхать. Не забывайте про подносы для ванны, подставки для полотенец, свечи и закрытое хранение для бытовых мелочей, чтобы они не отвлекали.
Стильная полка для спа-принадлежностей

2. Нет места для спорта.
Постарайтесь спланировать расстановку мебели в одной из комнат так, чтобы в ней можно было расстелить коврик для йоги и сделать разминку и растяжку после рабочего дня. Вы почувствуете себя гораздо более отдохнувшим и энергичным, чтобы заняться другими делами.

Если позволяет площадь квартиры и есть желание, можно повесить над дверным проемом турник или шведскую стенку. А утепленная лоджия может превратиться в маленький фитнес-зал с тренажером и спортивными аксессуарами.

3. Мало уединения
Это частая проблема студий или небольших квартир с несколькими жильцами, которым приходится делиться комнатами. Постоянное нахождение в чьей-то компании, даже если это близкий человек, утомляет. Поэтому предусмотрите возможность уединиться.

В этом помогут гипсокартонные перегородки, стеллажи, раздвижные двери. Можно завесить кровать балдахином или поставить ширму, разделив пространство.

4. Некомфортные условия сна
Главная причина постоянной усталости — некомфортный сон. При этом вы можете даже не помнить, что ворочаетесь ночью или просыпаетесь от шума. Пройдитесь по этому списку из возможных проблем и подумайте, какие из этих пунктов могли бы сделать ваш сон лучше.

Маленькая кровать. Чтобы во сне не затекали руки и ноги, наш организм автоматически меняет положение во сне. Если вы постоянно чувствуете, что можете упасть, ваш сон — скованный и напряженный. Попробуйте заменить односпальную кровать на раскладывающийся диван. В собранном виде он занимает столько же места, а ночью вы сможете спокойно ворочаться.
Матрас и подушки неправильной жесткости. Если вас преследуют головные боли и затекшая спина и шея, возможно, дело в том, на чем вы спите. Ориентируйтесь на свой возраст — чем старше человек, тем мягче должна быть поверхность, на которой он спит.
Ортопедическая подушка

Посторонние шумы. Гудящий компьютер, тикающие часы, работающая стиральная машинка незаметны днем, но ночью могут выдергивать вас из сна. Попробуйте уменьшить уровень шума в комнате, выключая разные приборы.Источники света. Лучший сон — в полной темноте. Попробуйте повесить шторы блэкаут на окна и закрывать все источники света на ночь.

5. Невнимание к системам вентиляции
Возможная причина постоянной усталости, сонливости и головной боли, о которой почти никто не вспоминает — высокий уровень углекислого газа в квартире. Он появляется, если нарушена система вентиляции или жилье редко проветривают. Приобретите датчик углекислого газа и понаблюдайте за его работой. Также стоит попробовать чаще проветривать и не забывать переводить окна в летний режим.

6. Нет места для работы или оно неудачное
Еще одна причина, почему вы можете уставать дома, как это ни парадоксально — отсутствие рабочего места. Тогда дома приходится работать или учиться, переходя из комнаты в комнату, чтобы никто не мешал. Так уходит больше сил, чтобы сосредоточиться, приходится постоянно отвлекаться.

Или же рабочее место есть, но оно неудачно расположено, например, в спальне. Если вы напряженно работаете, то в конце дня, собираясь спать, вы просто не сможете переключиться и расслабиться. Попробуйте вынести рабочее место в гостиную, на кухню или лоджию. О том, что рабочее место стоит убрать из спальни, говорят и дизайнеры.

Эта же проблема часто встречается в детских комнатах, где рабочий стол и полки для учебников занимают главное место в интерьере. Если вынести стол некуда, отделите его от зоны сна и игр хотя бы визуально.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие статьи о строительстве на нашем Telegram канале
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>