Записи с меткой: питание

К сожалению, большинство людей по своей природе – консерваторы. Это мешает им идти навстречу новому и неизведанному: они боятся путешествовать, бояться заводить новые знакомства, и, конечно же, скептически относятся к нововведениям в области кулинарии. Однако, жизнь слишком коротка, чтобы каждый день употреблять в пищу макароны, картошку и котлетки, каждое новое блюдо – это новый заряд эмоций, ощущений и впечатлений, возможность почувствовать себя частью целой культуры, которая когда-то поделилась секретами своей национальной кухни, которая пришлась по вкусу не одной тысяче жителей планеты

Современного человека часто заботит свое самочувствие и состояние организма: как физическое, так и психоэмоциональное. При этом первые проблемы со здоровьем, которые раньше считались проблемой среднего и старше возраста, все больше начинают беспокоить молодых людей около 20 лет (например, боли в суставах). А также существует много ненормальных кондиций в организме, которые вроде бы не ощущаются в виде боли, но зато отражаются на внешнем виде человека

Давайте разберемся, в чем секрет долголетия? Чем старше мы становимся, тем чаще начинаем задумываться над вопросами, которые ранее нас не интересовали. Так заложено, наверно, в каждом из нас. В молодости мы губим здоровье, не подозревая, к чему может привести безобидная «вредная привычка», а потом как оказывается, с возрастом, начинаем жалеть себя, и боремся за здоровый образ жизни, что стало более популярно, чем пагубное влияние табака и алкоголя. Но не всем помогает такой способ продления жизни, бывает, что совсем уже ничего не изменить. Также ругая своих близких и родственников, мы не думаем, что нагрубив им, мы портим и свое благополучие. Ведь известная фраза «Все болезни от нервов» не просто так придумана, в ней скрыт простой и доступный нам смысл.